" Transforme a depressão em força da mente, que afasta da sua emoção tudo que não possui valor para o ser, afaste o orgulho e a culpa e faça algo para um semelhante, assim não pensará em queixas, afaste as suas sombras, não se ofendendo por diferenças de opinião ou por pessoas que invejam a sua vontade, afaste a sua inveja da força do outro, faça por você algo de bom sorria e caminhe para frente, afaste do seu coração o endurecimento por tratamentos indesejáveis no passado, é um aprendizado para nunca repetir o erro de outros, e passar o seu exemplo a quem precisar e pedir.
Transforme a depressão em força de vida, agradeça a sua existência e trabalhe a sua alma para evoluir, critique menos e realize mais, significa não olhe os defeitos dos outros, aprenda a se corrigir sendo mais paciente, mais tolerante e tenha no seu coração uma presença mais agradável, ser humano não é ser especial é aprender a equilibrar suas emoções para não destruir ninguém, não abalar a vida dos outros, não blasfemar sua sorte, pois é você quem planta seu destino conforme suas palavras pronunciadas e conforme o ajuste de seu comportamento.
A alma deprimida é o corpo sem ar e sem alegria, é um suicídio lento e constante, assim medicamentos de apoio à depressão podem auxiliar, mas se a sua vontade é de ser vítima ou um trapo de chão sem utilidade, ninguém levantará um peso que depende da sua vontade de trabalhar a sua índole, a sua persistência, a sua fé, a sua qualidade e intensidade de ser humano na conquista da sua realização."
Dra. Miriam Zelikowski.
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